РОС-ПИАР
Портал питчинга российских PR-публикаций
Врач посоветовал пить больше воды для предотвращения мочекаменной болезни
Врач-нефролог Данила Пыриков в интервью «Газете.Ru» сообщил, что мочекаменная болезнь встречается у пяти процентов людей. Он подчеркнул важность профилактических мер для предотвращения образования камней в почках.
По словам специалиста, ключевым аспектом является адекватный питьевой режим. Недостаток жидкости приводит к повышению концентрации солей в моче, что, в свою очередь, способствует образованию крупных кристаллов и их дальнейшему росту. «Рекомендуется выпивать два-три литра воды в день, чтобы моча оставалась прозрачной или слегка желтоватой», — отметил Пыриков.
Кроме того, врач предостерег от злоупотребления солью и красным мясом, советуя ограничить потребление белка до 1,0-1,3 грамма на килограмм веса в сутки. Увеличение доли овощей и фруктов в рационе, а также поддержание нормального веса также играют важную роль, так как ожирение повышает риск развития камней в почках.
Пыриков также перечислил другие факторы риска, включая наследственность, заболевания паращитовидных желез, подагру и рецидивирующие мочевые инфекции.
Если камни уже образовались, врач рекомендует провести анализ мочи для определения их состава или сделать компьютерную томографию почек для оценки плотности камня. Это поможет выбрать оптимальный метод лечения.