Согласно перинатальному психологу Лидии Кутузовой, усталость, потеря интереса к жизни, тревога и беспокойство, проблемы со сном, а также изменение аппетита могут быть сигналами послеродовой депрессии. Об этом сообщают «Известия».
Психолог предупреждает, что, если усталость превышает норму, радость от жизни угасает, беспокойство становится навязчивым, сон нарушается и аппетит меняется, то это может быть признаком серьезных проблем.
Специалист подчеркивает, что послеродовая депрессия — это реальное медицинское состояние, которое требует внимания и лечения. Она призывает женщин не игнорировать симптомы и не позволять состоянию усугубляться. По словам Кутузовой, забота о себе — это не эгоизм, а необходимость.
Эксперт советует женщинам, подозревающим у себя послеродовую депрессию, обратиться за помощью и поддержкой. Также она напоминает, что послеродовая депрессия не делает женщину плохой матерью или сумасшедшей, и что это состояние может и должно быть вылечено.
Понравилась новость? Добавьте в избранное Дзен Новости