Исследование ученых из университета Северной Каролины в США показало, что люди, которые повторно набирают вес после диеты, сталкиваются с повышенным риском развития проблем с психикой и расстройств пищевого поведения. Участники исследования, включающие 36 взрослых людей молодого и среднего возраста, отметили, что основной мотивацией для похудения было не забота о здоровье, а стремление соответствовать общественным стандартам красоты.
Согласно результатам исследования, снижение веса из-за внешних давлений и неудовлетворенности собой только усугубляло чувство отчужденности и неполноценности у участников. Кроме того, невозможность поддерживать строгие диеты приводила к повторному набору веса, что стимулировало попытки сбросить его экстремальными методами.
Авторы исследования предупреждают, что такой цикл может увеличить вероятность развития расстройств пищевого поведения, таких как анорексия, булимия и компульсивное переедание. Эти результаты опубликованы в журнале Qualitative Health Research (QHR) и подчеркивают важность здорового подхода к похудению и самопринятию.
Понравилась новость? Добавьте в избранное Дзен Новости, присоединяйтесь к нашим сообществам Вконтакте и Одноклассники и нашему Telegram-каналу.